• View Full Post

    Natación para embarazadas: Una práctica ideal!

      La natación para embarazadas es una de las actividades físicas recomendadas para este período en la vida de la mujer debido a sus múltiples...

      La natación para embarazadas es una de las actividades físicas recomendadas para este período en la vida de la mujer debido a sus múltiples beneficios. A través de esta práctica, la futura mamá estará mejor preparada para el momento del parto, y logrará más rápidamente recuperarse luego del alumbramiento. Acondicionar el cuerpo de manera...
    50
  • View Full Post

    Yoga para embarazadas: en activa relajación

    El embarazo es un proceso en el cual la mujer experimenta múltiples cambios, a nivel físico, psíquico y emocional, por lo que la práctica de...

    El embarazo es un proceso en el cual la mujer experimenta múltiples cambios, a nivel físico, psíquico y emocional, por lo que la práctica de yoga es ideal ya que le permite a la futura mamá reorganizarse de manera integral, y llevar adelante, de la mejor manera, la maravillosa experiencia que está viviendo. El yoga...
    46
  • View Full Post

    El embarazo trimestre por trimestre, cambios físicos y emocionales

      El primer trimestre de embarazo comienza con la fecha estimada de concepción –dos semanas después del último período- y representa las primeras 12 semanas...

      El primer trimestre de embarazo comienza con la fecha estimada de concepción –dos semanas después del último período- y representa las primeras 12 semanas de la vida del bebé en el útero. Durante esta etapa, el cuerpo trabaja para adaptarse al embrión en desarrollo y a la placenta. El índice metabólico aumenta entre 10...
    69
  • View Full Post

    Actividad Física antes, durante y después del Embarazo

    Realizar actividad física en las distintas etapas de nuestra vida es saludable, pero cuando un  hijo es el deseo más hondo  puede  resultar fundamental.  ...

    Realizar actividad física en las distintas etapas de nuestra vida es saludable, pero cuando un  hijo es el deseo más hondo  puede  resultar fundamental.   La búsqueda de un hijo comienza con el deseo de sus padres de formar una familia, sin embargo, se calcula que alrededor del 10% de las parejas del mundo, presentan...
    58