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    Actividad física en época invernal

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    por Yanina Sagripanti Mattarucco personal trainer, readaptadora física, técnica en prácticas cardiológicas. Es muy importante evitar el sedentarismo en esta época, ya que por el frío nos quedamos más tiempo en casa, y de esta forma nos volvemos más sedentarios comemos alimentos con muchas calorías sumando azúcares y grasas y así ganamos peso y nos ...
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  • Entradas a Expo Bici 2015

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    Del 6 al 8  de noviembre se llevará a cabo por tercer año consecutivo la feria Expo Bici  que tendrá lugar  por primera vez en La Rural. Durante el fin de semana del 6 al 8 de Noviembre, se lleva a cabo la tercera edición de Expo Bici, el mayor encuentro comercial, tecnológico y social...
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  • La salud de la columna en 4 etapas de la vida

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