El estrés, el cansancio permanente y la sensación de no llegar a todo son problemas que atraviesan a millones de personas. Con esa realidad como punto de partida, el médico y divulgador Facundo Pereyra lleva al teatro una propuesta diferente: “Modo Reset”, un espectáculo que combina información científica, humor, experiencias personales e interacción con el público .
Lejos del formato tradicional de conferencia médica, la puesta está pensada como una experiencia inmersiva. A través de recursos teatrales y momentos de humor, el espectáculo retrata el ritmo acelerado de la vida cotidiana y propone un recorrido hacia hábitos más saludables que permitan recuperar energía y mejorar la calidad de vida .
Una experiencia teatral para hablar de salud
Durante la función, Pereyra aborda algunas de las problemáticas más frecuentes de la actualidad, como la ansiedad, el agotamiento mental, el burnout y la desconexión con el propio cuerpo . La propuesta combina explicaciones respaldadas por su experiencia médica con ejemplos cotidianos y herramientas prácticas para aplicar en la vida diaria.
El objetivo es que cada espectador pueda identificar pequeñas acciones que, sostenidas en el tiempo, contribuyan a mejorar su estado de ánimo, su energía y su salud integral .
Los temas centrales del encuentro incluyen:
- Salud mental y manejo del estrés
- Fatiga crónica y burnout
- Alimentación saludable
- Hábitos sostenibles
- Descanso y meditación
- Movimiento y ejercicio
- Uso excesivo de pantallas
- Salud intestinal y bienestar integral
Interacción y participación del público
Además del recorrido escénico, “Modo Reset” incluye momentos de intercambio con el público, análisis de casos en vivo y un cierre participativo pensado para incentivar cambios concretos en la rutina diaria . Al finalizar la función, el médico realiza una firma de libros y comparte material exclusivo con quienes asisten al evento.
Leer también: Cómo gestionar el estrés con hábitos saludables
Quién es Facundo Pereyra
Facundo Pereyra es médico especialista en Medicina Interna y Gastroenterología. Se convirtió en una figura reconocida por su trabajo de divulgación sobre salud digestiva, hábitos saludables y bienestar integral .
Es el creador del programa B15® y desarrolló un autotest para detectar alteraciones vinculadas al funcionamiento intestinal . Publicó los libros Resetea tus intestinos, La vida después del reseteo y Hábitos: Guía práctica para armar rutinas saludables. Su primer título fue un éxito editorial y se mantuvo entre los más vendidos durante 2022 y 2023 .
Además de atender pacientes de manera presencial en Cipolletti, Río Negro, y ofrecer consultas virtuales, Pereyra desarrolla una intensa actividad en redes sociales y conferencias. En los últimos años fue distinguido con el Martín Fierro Digital al Mejor Contenido Temático Profesional y posteriormente recibió el Martín Fierro Salud por su labor como divulgador .
Funciones y entradas
- Fecha: Las funciones se realizan durante el mes de agosto
- Lugar: ND Teatro, Buenos Aires
- Entradas: Disponibles a través de los canales oficiales del Dr. Pereyra
Con “Modo Reset”, el especialista apuesta a trasladar su mensaje del consultorio y las redes al escenario, en una propuesta que utiliza el humor y el teatro para abrir el debate sobre la importancia de cuidar la salud física y mental en un contexto cada vez más exigente .
Fuente: Comunicado oficial de prensa y cobertura de El Destape .
Enlace externo: Sitio oficial del Dr. Facundo Pereyra
Descubrí más de LatamNoticias
Suscribite para recibir las entradas más recientes en tu correo electrónico.