Llegar al verano: receta sin TACC

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Por Marina Becher

@marinabechercocina

Helado de banana con diferentes opciones y sin TACC

Una receta súper sana, sin TACC, que lleva pocos ingredientes y es riquísima. Y, para los que asocian bananas con kilos, ya les digo que no hay excusas: todos podemos disfrutar de este helado porque las calorías que aporta no inciden en la balanza.

Ingredientes

3 bananas maduras

Opcionales

Frutillas
Frambuesas
Duraznos
Miel

Procedimiento

1. Cortamos las bananas en trocitos (van a ser la base de este helado)

2. Llevamos los trocitos de banana al frízer hasta que estén duros.

3. Los procesamos o licuamos y…

¡ LISTO! UN HELADO CREMOSO PARA DEGUSTAR

Para saborizarlo

Cuando tenés la preparación en la procesadora, podés agregarle un puñado de frutillas, frambuesas o duraznos congelados.

Si te gusta más dulce, sumale miel o azúcar rubia.

Las nueces y/o la canela, también le quedan bien.

 

 

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